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訓(xùn)練孩子養(yǎng)成按時排便習(xí)慣

本文Tag標(biāo)簽:排便習(xí)慣??

  排便似乎不是什么大事,可對新手父母來說就不一樣了:孩子不定時排便,動輒給你來個措手不及,你煩不煩?孩子不能養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,甚至影響了他的胃腸功能,你愁不愁?

  小康的母親向我抱怨說,她無論如何都無法令3歲的兒子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,每當(dāng)看到他臟兮兮的樣子時,她的氣就不打一處來,她不知道是因為孩子太小還是有什么其他的問題。

  一般情況下,各方面發(fā)育正常的孩子到2歲時,就可以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。當(dāng)然,前提是你作出了正確的引導(dǎo)。

  STEP1?犠急負(fù)煤鮮實謀閂?

  開始訓(xùn)練孩子排便時,最好準(zhǔn)備一個專用的便盆,給孩子講清楚便盆的用途,并盡量固定好位置,以免孩子把它當(dāng)玩具而到處亂放,從而影響你訓(xùn)練他坐盆排便。

  特別提醒:別讓孩子坐在成人使用的抽水馬桶上排便,因為馬桶沖水時的情景和聲音,加上馬桶對孩子來說顯得過大,可能會使某些幼兒感到驚恐,擔(dān)心自己會掉進馬桶被水沖走。

  STEP2?牻?立良性的條件反射

  每天鼓勵孩子在便盆上坐幾次,讓他熟悉便盆,同時強化他對便盆用途的感知。例如你可以反復(fù)對孩子說:“我坐在便盆上拉baba(也可以用其他合適的詞替代)?!敝钡剿靼住袄璪aba”的意思為止。當(dāng)孩子想排便時,鼓勵孩子說出“拉baba”、“便盆”等話語,然后用微笑、親吻等方式表揚他,使“拉baba”在孩子心目中產(chǎn)生積極的含義,并與排便的行為建立起條件反射。

  特別提醒:千萬不要通過你的言行使孩子認(rèn)為人的糞便是令人惡心的東西,否則,他會認(rèn)為排便是不光彩的事而拒絕與你合作。

  STEP3?犃私夂⒆優(yōu)瘧愕納?理信號

  作為父母,你要仔細(xì)觀察自己的孩子,弄清他在排便前可能發(fā)出的特殊信號,如有的孩子面部漲紅,全身用力;有的孩子發(fā)呆;有的孩子發(fā)出奇怪的咕噥聲;還有的孩子抓自己的尿布。一旦得到信號,就溫柔地將他引到便盆前對他說:“坐在便盆上拉baba吧?!?/P>

  特別提醒:孩子及時、主動發(fā)出了排便信號并大便后一定要及時表揚,甚至還可以馬上賞他一塊巧克力或其他什么好東西,這樣孩子就會將坐便盆與從母親那里得到愛撫和獎賞聯(lián)系起來。時間長了,他就會在排便前主動向你發(fā)出信號。

  STEP4?犙盜泛⒆傭ㄊ迸瘧?

  排便最好定時。早飯后,腸蠕動增加,安排在這個時間訓(xùn)練孩子排便是較為合適的。將他引到便盆前坐上去,模仿他日常排便時發(fā)出的聲音,或和他講講話,這樣,孩子只要稍有便意就很容易“出成果”。

  特別提醒:如果孩子實在不想大便,不要強迫他長時間坐在便盆上不起來。

  STEP5?牳?孩子做個示范

  在你自己上廁所時,告訴孩子你要排便了,讓他看看你是如何做的(這種觀察限于同性之間)。孩子是模仿的能手,大人良好的習(xí)慣一定會給孩子以積極的影響。

  特別提醒:孩子好動,坐便盆時也不安分,有時甚至?xí)驯闩枧?。?dāng)發(fā)生“事故”時,你不要生氣,更不能打罵。相反,要溫和地對待孩子,告誡他下次當(dāng)心。否則,孩子會因情緒上的緊張而越來越多地出現(xiàn)差錯,甚至抗拒便盆及與便盆有關(guān)的一切行為。

  總之,在訓(xùn)練孩子良好的排便習(xí)慣時,和諧的交流和嘉獎是家長應(yīng)遵循的基本原則,千萬別給孩子施加任何壓力,他越緊張,越焦急,事情就會變得越糟糕。本來簡單得不能再簡單的這件事情,甚至就會變成家長的“噩夢”。

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